burn for sport
brenne für Deinen Sport

Das Managementsystem
für Fitness, Training und Ernährung

Für Menschen wie Dich, für die Freude, Spass und Erfolg zum Fitnesstraining gehören, haben wir dieses Trainings- und Ernährungsmanagement-System entwickelt.

Endlich ein richtiges Fitness-Managementsystem, das den Schwerpunkt auf Dein Training statt auf Marketing setzt. Ob Anfänger oder Profi, Bodybuilder, Kraftdreikämpfer oder Freizeitsportler, Du wirst dieses System lieben.

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Pinnwand

Jeder Benutzer in burn for sport hat seine eigene Pinnwand auf der er seine Erfolge präsentieren kann.

Trainingspläne, Übungen Ernährungspläne, Rezepte, Statistiken und mehr laden ein zum stöbern. Nach welchem Trainingsplan trainiert der flüchtige Bekannte im Studio? Was ist seine Lieblingsübung? Für die nächste Begegnung gibt es dann genug Gesprächsstoff.

Michael Storck, Mitglied bei Fun, Sport & Action Fitnessstudio Hochspeyer, über burn for sport:

Ist dieses Programm so geil :D
Je länger ich mich damit befasse, desto mehr Spaß macht es.
Genau das Trainingstagebuch, das ich schon immer gesucht habe :-)))

Original Posting aus dem Nachrichtenportal in burn for sport

Trainingsplanung

Wir haben für Dich eine fortschrittliche Oberfläche geschaffen um die Benutzung von burn for sport möglichst effektiv zu gestalten. Wir haben uns inspirieren lassen von Filmen wie Minority Report. Statt klick-Orgien kannst Du viele Elemente einfach verschieben, zoomen, einblenden, ausblenden, und und und. Schau Dir das Tourvideo an.

Anfänger, Fortgeschrittene und Profis lieben die einfache, schnelle Art das Training zu planen.

Demo-Trainingsplan

Übungseditor

Wir haben einen speziellen Übungseditor entwickelt, der zahlreiche Übungsparameter aufnimmt. Zu jeder der 380 Fitness-Basisübungen gibt es eine Muskelkonfiguration die auch die Intensität der trainierenden Muskeln visuell darstellen kann.

Gerade Fortgeschrittene und Profis besitzen ihre eigenen Übungen und können diese nun endlich richtig planbar machen. Selbst erstellte Übungen können mit anderen Benutzern im System geteilt werden.

Übungskatalog

Im burn for sport Übungskatalog findest Du schon in der Basis über 380 Fitness-Übungen. Jede Übung ist mit zahlreichen Parametern ausgestattet. Du siehst alle beanspruchten Muskelgruppen, Primäre und Sekundäre. Und das sogar mit Angabe der Intensität.

Umfangreiche Filter

Du kannst die Fitness-Übungen direkt über eine Muskelgruppe auswählen, über eine Körperregion, Filter oder Freitextsuche.

Statistiken

Um Deine sportlichen Erfolge bewerten zu können kannst Du in burn for sport eine Vielzahl von Statistiken auswerten. Behalte Deine Körperdaten im Auge, Dein Gewicht Körperfett, Umfänge, Ernährung. Zu jeder traininierten Übung erhälst Du Leistungsstatistiken. Vergleiche z.B. Deine Ernährung mit Deinen Trainingsleistungen und stelle so Zusammenhänge fest.

Ernährungsplanung

Das was andere versprechen halten wir. Wir haben für Dich eine Ernährungsplanung geschaffen mit der Du im Handumdrehen Deinen Ernährungsplan erstellen kannst. Du behälst während der Planung Dein Ziel im Auge. Zu jedem Lebensmittel erhälst Du eine Fülle von Nährwertangaben.

Die Erfassung Deiner Ernährung und damit der Abgleich zwischen Planung und IST kostet Dich fortan nur noch wenige Augenblicke im Leben. Bisher konntest Du sehr warscheinlich noch nie in so kurzer Zeit Deine Ernährung planen.

Einfachste Bedienung, großer Nutzen

Ziehe Deine Nahrungsmittel aus dem Nahrungsmittel-Katalog einfach in Deinen Plan. Du erhälst sofort einen Überblick über alle relevanten Nähwertangaben. Es werden automatisch Zwischensummen gebildet und Du erhälst unmittelbar die Nährwerte, die Du am Tag zu Dir nehmen möchtest. Du kannst alle Einträge einfach auf Deinem Plan verschieben, Mengen ändern, weiter Nährwerte abfragen und vieles mehr.

Rezept-Editor

Um die Planung noch einfacher und effektiver zu gestalten haben wir für Dich in burn for sport einen Rezepteditor entwickelt. Du kannst damit im Nu eigene Rezepte erstellen und erhälst alle Nährwertangaben dazu.

Ziehe einfach die benötigten Zutaten in das Rezept, lege die Menge fest und schon werden sämtlich Nährwerte automatisch berechnet.

Teile Deine eigenen Rezepte mit Freunden oder benutze einfach Ihre. Es gibt tolle Rezeptideen für den ernährungsbewussten Sportler.

Nahrungsmittel Datenbank

Eine Datenbank voller Nahrungsmittel, die Du einfach in Deinen Plan schieben kannst. Genauso einfach kannst Du daraus Rezepte erstellen. Sollte doch mal ein Nahrungsmittel in der umfangreichen Datenbank fehlen, erstelle einfach einen eigenen Eintrag.